تنمو جذور الماكا العضوية في جبال الأنديز العليا في بيرو. تتميز جذور الماكا باحتوائها على المغذيات الشاملة للصحة، فهي تحتوي على البروتين والكالسيوم والزنك والألياف والريبوفلافين (ب2) والثيامين (ب1) وفيتامين ب6 والحديد وأكثر من ذلك. و لقد ثبت أن العديد من هذه العناصر الغذائية تساعدك على العيش بأسلوب حياة أكثر صحة على سبيل المثال، يساعد الريبوفلافين (ب2) في الحفاظ على خلايا الدم الحمراء الطبيعية، ويساهم فيتامين ب 6 في الأداء الطبيعي للجهاز العصبي، ويساعد الزنك في الحفاظ على الجلد الطبيعي والأسنان والعظام، ويساهم الحديد في التكوين الطبيعي لخلايا الدم الحمراء، وأكثر من ذلك بكثير
ملعقة كبيرة (10 جم - 15 جم) يوميا