أفضل حبوب التخسيس

أصبح فقدان الوزن أولوية قصوى لكثير من الناس. نتيجة لذلك، هناك العديد من الأساليب والتقنيات التي يستخدمها الناس لفقدان الوزن اليوم. وهذا يشمل الوسائل التقليدية مثل اتباع نظام غذائي، ممارسة الرياضة واليوجا أو استخدام وسائل المساعدة مثل المكملات الغذائية وحبوب التخسيس

يتوفر حاليا الكثير من أنواع حبوب التخسيس، كل منها يعمل بشكل مختلف. على سبيل المثال، تعمل بعض هذه المنتجات على تقليل الشهية واخرى تعمل على زيادة معدل حرق السعرات الحرارية بالجسم عن طريق زيادة التمثيل الغذائي

تصنف حبوب التخسيس عمومًا إلى 3 فئات: حوارق الدهون ، مثبطات الشهية ومعززات الأيض

• حوارق الدهون: تحتوي على مكونات تساعد على حرق الدهون في الجسم
• مثبطات الشهية: هي مكملات مصنوعة خصيصًا لتقليل الشهية للطعام
• معززات الأيض: تحتوي على مكونات تساعد على زيادة التمثيل الغذائي بالجسم

تعتبر حبوب التخسيس الطبيعية، على عكس المكملات الغذائية الاصطناعية، هي الأفضل لأنها تحتوي على مكونات مصدرها مستخلصات طبيعية. هذا يعني أنها مفيدة للجسم وأقل آثار جانبية غير مرغوب فيها

أهم المكونات الطبيعية للتخسيس

كافيين: يعتبرالكافيين مادة ذات تأثير نفسي يتم استهلاكها بشكل كبير حول العالم. هو معزز معروف لعملية التمثيل الغذائي، ولذلك يوجد بشكل شائع في مكملات فقدان الوزن الطبيعية. يمنح الكافيين طاقة طبيعية للجسم للمساعدة في الوصول إلى أهداف اللياقة البدنية. يوجد الكافيين بشكل طبيعي في القهوة والشاي الأخضر والشوكولاتة الداكنة

راسبري كيتون: هي مادة فعالة لفقدان الوزن توجد في التوت.  تعمل على حرق الدهون لأنها تساعد على تكسيرالخلايا الدهنية

جارسينيا كامبوجيا: تحتوي على مادة تسمى حمض الهيدروكسي سيتريك وهي العنصر النشط الرئيسي في مستخلص الفاكهة، وتظهر الدراسات أنها تعمل عن طريق تثبيط إنزيم منتج للدهون في الجسم ورفع مستوى السيروتونين، مما يساعد على تقليل الشهية للطعام

قهوة خضراء: هي حبوب قهوة عادية لم يتم تحميصها. تحتوي على مستويات عالية من حمض الكلوروجينيك والكافيين. يعمل حمض الكلوروجينيك على إبطاء تكسير الكربوهيدرات في الأمعاء بينما يقلل الكافيين من تخزين الدهون

جلوكومانان: الجلوكومانان هو نوع معين من الألياف الطبيعية الموجودة في نبات الكونجاك. عندما يمتص الجلوكومانان الماء، يصبح مادة هلامية تستقر في القناة الهضمية وتمنحك شعور بالامتلاء مما يعزز استهلاك سعرات حرارية أقل

Herbanta.com ونحن بدورنا نوفر لكم في هيربانتا مجموعة من حبوب التخسيس الطبيعية التي ستساعدك في الوصول للوزن المثالي 

يمكنكم الإطلاع عليها من خلال الرابط التالي

https://herbanta.com/collections/weight-management